5 Simple Techniques For کبد چرب دکتر شبیر
5 Simple Techniques For کبد چرب دکتر شبیر
Blog Article
از اینرو توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست .
سبزیجات: نشان داده شده است که کلم بروکلی به جلوگیری از تجمع چربی در کبد کمک میکند. علاوه بر این خوردن سبزیجات با برگهای سبز تیره بیشتر مانند اسفناج، کلم بروکسل و کلم پیچ نیز میتواند به کاهش وزن کمک کند.
اجتناب از مصرف الکل: الکل یکی از عوامل اصلی ایجاد کننده کبد چرب است.
آیا آبمیوه هم همان خواص میوه را برای درمان کبد چرب دارد؟
یکی از روشهای آسان برای درمان کبد چرب خوردن برخی میوههای مفید است که خیلی فوری آن را رفع میکنند.
پروتئین سویا حاوی آنتی اکسیدانهایی به نام ایزوفلاون است که به بهبود حساسیت به انسولین و کاهش سطح چربی در بدن کمک میکند.
از آنجا که بیماری کبد چرب خصوصا در گرید ۱ اغلب علائمی ندارد، معمولا به صورت اتفاقی در آزمایش خون تشخیص داده میشود. سطح بالای آنزیمهای کبدی در آزمایش خون، ممکن است یکی از اولین نشانهها باشد.
در جاده چالوس برف میآید
مقدار زیادی میوه و انواع گیاه خوراکی با فیبر بالا مانند حبوبات و غلات کامل
از نظر آسیب کبدی میتوان آن را به بخشهای مختلفی تقسیم کرد:
قند موجود در مواد غذایی توسط کبد به گلیکوژن تبدیل میشود. چنانچه عملکرد کبد مختل شود، اسیدهای چرب انباشته شده و کبد، چرب خواهد شد.
کبد چرب ناشی از تجمع چربی و التهاب آن است که در درجات مختلفی کبد چرب متوسط تا شدید تحت عنوان گریدهای کبد چرب شناخته میشود. شناخت نشانههای هر مرحله، بررسی دقیق، تشخیص و درمان به موقع از پیشرفت گریدهای کبد چرب پیشگیری میکند.
افرادی که داروهایی مانند متوترکسات، تاموکسیفن و آمیودارون مصرف میکنند
چاقی میتواند باعث تجمع سطح کمی از انباشتگی چربی کبدی شود. معمولا ۳۰ تا ۹۰ درصد از افراد بسیار چاق به کبد چرب مبتلا هستند. وقتی وزن افراد از حد نرمال خود فاصلهی زیادی میگیرد و تحرک چندانی از خود نشان نمیدهند، لوزالمعده نمیتواند انسولین کافی برای کنترل میزان قند و چربی (کلسترول) خون را تولید کند.